SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brać thermo speed

  • HMB+Provit85+Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli brałbym jednocześnie HMB mega caps + Thermo Speed i Provit85 to jak się to dawkuje? HMB 3* 1 mega kaps dziennie dawka przed i po treningu w tym ujeta jest TS jak na opakownaiu zacznij od polowy dawki i pozniej ew zwiekszaj dalej koledzy stosowali az do 10 dziennie bialko jak w poprzednim poscie :D Jeżeli będę chory lub z wyjadę lub z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2005-10-18 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady i opinie na temat spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scorch, dyma burn. Podobna moc Ktoś zaraz napisze thermo stim czy thermo speed, ja odradzam bo lepiej zacząć od małych dawek, któryś z tych niż brać tamte które i tak niezbyt działają. Jak te miny Universal 1900? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-03-27 11:11:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-03-27 11:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po długiej przerwie pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SP 80? jesli brakuje bialka w diecie to od razu czyli HMB i białko bierze się przez cały tydzień, czy np. w weekend się je odstawia? bialko odpowiedz wyzej - dieta HMB jak mozesz bierz stale Często jest tak, że muszę wyjechać na cały weekend i wtedy nie mam żadnego treningu. Czy wtedy mam brać je ze sobą czy nic się nie stanie jeśli dzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-12-12 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i ich dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. A jakieś białko dla mięśni ?? Jak długo mogę brać ten thermo stim ?? Widzę, że na forum bardzo chwalony jest Thermo Speed Extreme. Jaka jest różnica między tymi suplami. Zmieniony przez - un1cron w dniu 2011-03-03 16:21:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-03-03 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawki w ciągu dnia - nie trzeba. Tauryna od razu po treningu aerobowym rano - 2kaps i jesli masz treningi na macie etc - to po takich treningach tez 1-2kaps oraz jeśli masz trening na siłowni - i nie jesz białka po takim trenigu - też 1-2kaps. Lepiej jednak będzie jak zjesz białko normalnie. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-07-11 12:18:02

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 12:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 17 start i jeżdze do godziny bo wiecie - szkoła) kupilem sobie Thermo Speed i chce zacząć brać, tam jest napisane ze rano przed sniadaniem (zazwyczaj nie jem sniadania a jak juz to kakałko + jogurt i w szkole kanapke) i przed obiadem, a tu sie doczytalem ze bierzecie często przed treningiem i wiecej niż jedną... jak ja mam robić? zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Suplementy = Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy warto brac te specyfiki? generalnie tak; choć osobiście zamieniłabym l-karnitynę na nowy thermo speed extreme (sooper stosoonek jakość-cena); wtedy moogłbyś zrezygnować z meta-burna, bo po co dooblować jednak karnitynę można brać prozdrowotnie; jeśli chcesz brać ją w celu wspomagania redookcji, bierz min. 1,5 g na min. 1,5 h przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-02-13 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc thermoi speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    doszly mi dzisiaj 2 puchy thermo speed extreme ku mojemu zdziwieniu sa to mega caps jedna kaps ma 1290 mg gdzie przy starym jedna ma 650 mg mam razem 180 kaps i nie wiem jak zaczac brac nie bralem nigdy spalaczy wiec pytam jak to brac z gory dzieki acha wolalbym zaczac od razu z kopytka :) na opakowaniu jest napisane 2 dziennie jedna 30 min [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2006-04-12 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo speed+l-karnityna+dieta+ćwiczenia,dla dziewczyny lat 19? jesli zdrowa to dobre polaczenie Stosowac jak radzi producent? zaczac od malych dawek nawet 1 kaps dziennie co kilka dni dodajak kolejne kapsulki Tylko nie wiem jak połaczyć? TSE jak wyzej + zalecenia producenta karnityna okolo 2 g dziennie (duza czesc przed treningami) No i tam nic [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja wlasnie zastanawiam sie nad Thermo Speedem. Bralek kiedys Thermal Pro. Byl rewelacyjny. Ale teraz nie chce brac supli na efedrynie, a Thermo Speed ponoc nie jest na efedrynie tylko na synefrynie. Moze ktos mi napisze cos o tej synefrynie. Jak to dziala itd. Tak w wielkim skrocie. Z gory wielkie dzieki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2005-07-12 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie do Pana Darka odnośnie dawkowania Thermo speed extreme. Chciałbym brać 2x po 2 cap dziennie tylko nie wiem jak to rozłozyc w ciągu dnia. trenuje bieg 1500m, trening mam o godz 11, kiedy brać te porcję?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2006-03-13 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy możecie doradzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcyjnej, to nie chce przekombinować. Niestety nie bardzo mam czas na szczegółowe wyliczanie kalorii i proporcji wszystkich składników. Wiem, że efekty nie będą tak dobre jak przy idealnie zbilansowanej diecie, ale muszę tu iść na jakiś kompromis - inaczej żona przestanie gotować a ja nie umiem. Słuchajcie, czy mogę brać jakis inny spalacz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2006-03-13 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak nie kupuję HMB, lecz myślę nad zakupem: OLIMP THERMO SPEED EXTREME Przy mojej masie brać 4tabletki kreatyny z rana na czczo i 4tabletki po treningu? (mieszająć kreatyne z dextrozą)? a w dni nie treningowe? i jak w to wpleść thermo? Zmieniony przez - adamlwc w dniu 2010-03-12 22:21:43 Zmieniony przez - adamlwc w dniu 2010-03-12 22:25:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-03-12 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo Zakup obciążniki na nadgarstki zakładaj je na trening walki z cieniem oraz na obijanie worka . Po miesiącu odwiedź ortopede i zobacz jak mocno zniszczyłeś sobie barki NaKrym - nie doradzaj już mu wiecej DJKarpYou: "Zacznijmy od diety. Chciałbym aby była ona w miarę luźna. Wiem, że w bodybuildingu to podstawa jednak wydaję mi się, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-05-25 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo speed+l-karnityna+dieta+ćwiczenia,dla dziewczyny lat 19? Stosowac jak radzi producent?Tylko nie wiem jak połaczyć?No i tam nic nie wspominają o treningach,czyli czy przed nimi też brac?Może mi ktos odpowiedziec?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na lato

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 3 1 23 112/ok Brak warzyw, możesz dodać również tłuszcze III Posiłek: Ser twarogowy półtłusty 50 9 2 2 67/ok Chleb żytni razowy 50 3 1 23 112/ staraj się spożywać jak najmniejsze iloiści pieczywa Oliwa z oliwek 10 0 10 0 88/ok Znowu brak warzyw IV Posiłek: Ryż brązowy 50 4 1 34 161/ok Oliwa z oliwek 10 0 10 0 88/ok Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2007-06-26 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i powazna nadwaga pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 x w tyg basen to za malo. Basen + 4-5 razy w tyg silownia - cwiczenia areobowe. Thermal Proo srodek dzialajacy przy treningu aeorobowym. Ale nie dziala na kazde tak jak powinien. Sproboj na poczatek tusipeks - kofeine (thermo speed) - aspirine (4-2-1). Jak zaczniesz to brac i poczujesz ze cos jest nie tak, zle sie czujesz itp. to obniz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-02-03 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to jak tak najlepiej brac sama kreatyne ? czy sam spalacz czy trec cm3 + thermo speed ? mam pomysl. moze na razie na samej kreatynie pozostac czyli trec cm3 i po prostu jak mam do tego diete to i schudne i mi ten trec cm3 tez troche zreduguje tego tuszczu, doda miesni i sily zrobic tak? tak bedzie lepsze rozwiazanie ? jesli tak to napiszcie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2009-03-26 09:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie czy moge brac przed snem thermo speed . bo pracuje w nocy od 21 do 8 rano wstaje o 16 a cwicze o 18 bore jedna dawkie jak wstane zjem posiłek a za 1,5godz. nastepna dawkie bo w dawkowanu mam napisane 30min. przed sniadaniem , obiadem lub trenigem ????

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej - pudełeko, + białko uzupełniające dietę 4kg + BCAA XTRA Activlabu koćnówka puszki - tak na 4dni. Jak to rozegrać? Na początku wydało mi się, że dużo mi kupił ale jak spojrzałem na dawkowanie :/ masakra jakaś. Spalacz 4 kapsy dziennie a BCAA 3*5 czyli 15!!!!!!! Taki jestem, że nie mogę tego tyle brać a poza tym używając tego w ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2010-09-14 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)